2026 Bildungsurlaub Stressbewältigung
Sa., 06. Juni
|Naturns
Achtsames Wandern und Yoga in Südtriol- Frauengruppe
Zeit & Ort
06. Juni 2026, 16:00 – 13. Juni 2026, 10:00
Naturns, Am Graben, 5, 39025 Naturns, Autonome Provinz Bozen - Südtirol, Italien
Über die Veranstaltung
Anmeldung beim Volksbildungswerk Klarental:
Der Bildungsurlaub findet in Kooperation mit dem Volksbildungswerk Klarenthal in Wiesbaden statt.
Bitte melden Sie sich dort an mit Ihrem Wunsch auf Einzel- oder Doppelzimmer.
Dieser Bildungsurlaub “Stressbewältigung durch Achtsamkeit” bietet eine praktische Einführung in die Achtsamkeitsmeditation, achtsames gehen, Grundlagen der Yogapraxis und die Möglichkeit, diese Methoden mit einer festen Gruppe zu üben und die Achtsamkeitspraxis in Ihren Alltag zu integrieren.
Der Bildungsurlaub dient sowohl dazu, die persönliche Achtsamkeitspraxis zu festigen als auch dazu, Wege darzustellen, wie die Achtsamkeitsmeditation den beruflichen Alltag erleichtern und den Umgang mit Stress verbessern kann.